スムージーっていろいろありますが、7days(セブンデイズ)カラースムージーは、一週間を色に分けて、モチベーションが上がりやすいスムージーダイエット商品です^^
7daysカラースムージーに本当に効果があるのか、口コミや評判はどうなのか気になりますよね。
口コミって成功した人は良い、失敗した人は悪いので、参考程度にして、決心して続けることも大事ですよ。
7days カラースムージーっておすすめなの？
スムージーって数年前に海外で爆発的に流行って、日本にも上陸して流行りましたよね。
そして、数年経った今でもスムージーは人気商品です。
なぜかと言うと、野菜なので健康にいいから。
これに付きますよね。
普段摂取しにくい、ビタミンやミネラル、葉酸、酵素補助の栄養を気軽に摂取できるんです。
悪いと言える理由は見つからないんです。。
味が、盛り付けが、見た目がいいからと流行ったものは、興味で買って流行りが廃れていきますが、どんどん健康志向が強くなっていく中、正直スムージーは廃れる理由がありません。
スムージーのいいところを上げると、
[box lightpink #f8e8ff]
・推奨する果物や野菜のブレンドしたものを摂取できる！
・早くて簡単！サラダを作ったり料理するより手軽！
・ダイエットに良い！必要なビタミン、ミネラルを摂って余分なものを取る必要がない！
・消化にいい！咀嚼せずに液体になってるので消化不良をしません！
・美味しい！ 美味しいものだけをブレンドするので！(笑)
・デトックス効果！人工添加物などから解放される！
・肌がきれいに！不足しがちなビタミンやミネラルを毎日摂取！
・飲む時間はいつでも！朝でも昼でもディナータイムでもok！
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ざっとあげるとこんなところだと思います。野菜を摂ることに関して言えば、スムージーのいいところは挙げられるけど、「悪いところは」挙げるのは難しいですね。
では、セブンデイズカラースムージーでどうなのでしょうか？
これが、7daysカラースムージーの内容物です。6日間のスムージー＆1日はお休みの日で、1カ月続ける形になります。
[box lightpink #f8e8ff]白桃アロエ風味：5ｇ×4包
アセロラりんご風味：5g×4包
ミックスベジタブル風味：5g×4包
マンゴーオレンジ風味：5g×4包
アサイーベリー風味：5g×4包
ジンジャーレモン風味：5g×4包[/box]
お馴染みのフルーツ、野菜から、アサイー、ジンジャー、レモンなど毎日は摂取しにくいものまで、まんべんなく網羅されいますね。
野菜は体にいいですが、同じものをずーっと食べても偏りが出てきます。
セブンデイズカラースムージーの何が良いのかをもっと見てみましょう！
セブンデイズカラースムージーでいつも調子のいいからだ作りができる！
↓の表はセブンデイズカラースムージの1回1袋当たりの栄養成分です。
これだけのビタミンやミネラルを毎日摂取しようと思うとちょっと困難ですよね。
女性にも男性にも不足気味と言われる、元気の源の「亜鉛」も、婚活や妊娠していなくても女性なら摂取しておきたい「葉酸」も含まれていますね。
魚やレバー、納豆、きのこなどに含まれるビタミンD、ビタミンB6、ビタミンB12なども入っていますね。
もちろん、例えば「葉酸」でしたら、葉酸サプリだと1日400μg程度摂取することができますので、専用サプリには適いません。
しかし、、、
これだけの栄養をサプリから摂ろうと思ったら、サプリを何個買って、1回何個飲めばいいのー！？
ってなりますよね(笑)
たぶんざっと13個くらい？だと思います。
サプリ漬けの生活なんて嫌ですよね^^;
お金もかかります。30日分で安い500円くらいのサプリを飲んだとしても、500円x15個=7,500円。。。
だから、お野菜ってすごいんです。書いてる私もお野菜ってスゴイーって思って書いています^^;
そしてそれを飲みやすくしたスムージーもすごいんです。流行った理由がわかりますね。
自分で野菜を買ったら、最低2-3日間くらいは、毎日同じスムージーになって結構飽きてきます(笑) セブンデイズカラースムージーは毎日違う味を飲むことができることが特徴です。
ただ女子ウケしそうなオシャレな名前を付けただけとも思いましたが(笑)、味が変わってくれるってありがたいことです！！
さて、スムージーを毎日飲むことも、モノ自体は良い！ってことが分かりました。
では利用者の声はどうなのでしょうか？！
7daysカラースムージーの口コミはどうなの？！
公式ページでは、カワイイお姉さんたちがおすすめしています(笑) これは別に気にしないで、実際に良い商品か判断するべきだと思います。
楽天でも1位を取っているそうです。
セブンデイズカラースムージーの口コミでひとつ気を付けなければいけないことがあります。
まず、金額にご注意です。
初回100円や、初回980円の特別モニターに惹かれて始められる方も多いようです。
1週間分が100円や980円となるとそりゃ魅力ですよね^^
ですが、この特典は初回だけですので要注意です！
2回目(2カ月目)以降は9800円が40%OFFで6,480円(元値10,800円)になります。
セブンデイズカラースムージーの販売ページには価格はしっかり記載されているのですが、初回の安さに飛びついた方は、2回目以降にびっくりして詐欺だー！と言う方もいらっしゃるようです。
また、初回980円だったのに請求がきたら7000円ちょいだったというケースもあったようです。これは、980円と2回目の6480円の合計7,460円の合計請求があったものだと思われます。
というのも、このセブンデイズカラースムージーは、効果を感じてもらうために最低4回継続の注文になります。
これを知らないで注文すると、詐欺だーってなってしまうんですよね‥
これは初回の安さにつられて、ちゃんとよく読んでないだけ、です^^;
携帯電話の2年縛り、2年未満の解約金9800円などはだいぶ浸透して常識の一つになっていますが、このような定期コースのものはしっかり読むことをおすすめします！
7daysカラースムージーの最小支払金額は、
4カ月間は解約できないので、
初回：100円
2回目：6480円
3回目：6480円
4回目：6480円
合計19,540円となります。
1回目は7日間のお試し(6袋)、そして2回目以降は1回分で28日分(24袋)入ってきます。1日はお休みの日です。
この金額を高いと思うか安いと思うかは、実際のスムージーを作ってみた時と比べるとよいと思います。
6480円で24袋、つまり24杯になりますので1杯270円になります。
最近駅などにある野菜ジュースやスムージースタンドのお店だと、1杯350円～500円くらいになりますので、セブンデイズカラースムージーのほうが安いです。
そして、私も過去に実際にスムージーを作っていましたが、大量の野菜が4杯くらいにしかならず、ちょっと続けられませんでした・・・。
今冬(2018年冬)は寒さや雪で野菜が高騰していますので、ほうれん草 298円とか、キャベツ1玉298円(スムージにキャベツは入れませんが(笑))とか目にします。
など１つの野菜だけ買うだけでも1杯分を余裕で270円は越えてしまいます・・・。
以下のスムージーを作った見た場合、720円になります。これで濃さにもよりますが２杯くらいでしょうか。１杯360円です。
[box lightpink #f8e8ff]リンゴ：100円
キウイ：100円
みかん：70円
小松菜：150円(安くて)
ジュース：200円
ヨーグルト：お好み100円[/box]
金額だけで言えば、
セブンデイズ ＜ 手作り
となり、セブンデイズカラースムージーのほうが総合的に安いです。
味について言えば、手作りのほうがやっぱり美味しいでしょう。
でも、毎回野菜を買って、ミキサーで作って、という手間を考えると気軽さ、時間はお金で買えない、ということです。
そして、スムージーは朝食前の空腹時に飲むのが良いとされています。
酵素の効果をしっかり働かせるためには空腹時が良く、前後１時間は他のものは口にしないほうが高い効果が得られるとされています。
けど、飲むことは健康に良いものですので、デザートとして満腹時に飲むようなことは避ければよいと思います。ランチで飲むときも先に飲むのが良いでしょう。
あとは、野菜自体も冷やして保存が多いですし、一緒に混ぜるジュース、ヨーグルトも冷たくしているものです。
スムージーを飲むことで胃袋を冷やすことは良くありませんので、セブンデイズカラースムージーで言えば、白湯、温かい豆乳などで割ってあげるのが、尚Goodでしょう^^
4000年の歴史、東洋医学の本場の中国では、ビールも常温です。そして出てくる水は基本的にぬるい水か、お湯です。
体を冷やすことがどれほど悪か、ということを物語っています。最近ではお店で冷えたビールが出てくるようになりましたが‥
セブンデイズカラースムージー生活をはじめる♪
公式サイトは↓から飛べます
[link]7daysカラースムージー公式サイト[/link]
セブンデイズカラースムージーのダイエット効果は！？
発売が2017年9月頃ですので、まだ時間が経っていませんのでダイエット目的の方の評判は聞こえてきません。
Twitterで痩せた♪おすすめ♪という声もありますが、怪しい投稿ですのであまり参考になりません(苦笑)
あくまでスムージ―ですので、痩せる魔法の粉ではありませんので、ダイエットを期待するよりも、
すぐに体調を崩さない体
風邪を引きにくい体
お通じが良い体
すっきり目覚められる体
顔色、肌色が健康的な体
肌質、肌感がいい体
このようなことに期待したほうが良いと思います♪
冬服が終わって春から夏までに痩せたい！と思っているかたは、まずはいますぐ、ダイエットできる体づくりをしていきましょう！
健康な体があってこそのダイエットです。しっかり必要な栄養を取れれば、夕食の炭水化物を減らしたりすればダイエットは成功するでしょう。
痩せる基本は、
消費カロリー ＞ 摂取カロリー
これが基本です。
余分なカロリーは体に蓄えますので、体を動かして燃焼する、これが基本です。
ダイエットでセブンデイズカラースムージーが気になっている方は、 「スムージー生活＆いつもよりも動く生活」をスタートさせましょう。
ダイエット目的ではない方もスムージー生活を通して、
疲れない体
ハリのある体
風邪を引かない体
ワントーン明るい顔色
のためにビタミン、ミネラル、酵素の摂取を習慣化していきましょう^^
もうすぐ春です♪ 春、夏に向けて、ｆあなたも明るいステキ女子になりましょうー！
今なら初回100円です！(くれぐれも2回目以降4回継続にご注意)
セブンデイズカラースムージー生活をはじめる♪
公式サイトは↓から飛べます
[link]7daysカラースムージー公式サイト[/link]
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